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Brodo di pollo per curare l’influenza?

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Ogni nonna ha la sua ricetta per curare l’influenza e le malattie da raffreddamento con una bevanda o una zuppa calda e anche la scienza una volta, sembrava essere d’accordo con la saggezza popolare…

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La ricetta originale

La ricetta originale, studiata dai ricercatori per le presunte proprietà anti-infiammatorie, decongestionanti e/o stimolanti il sistema immunitario, contiene la pastinaca, una radice che sembra una grossa carota bianca, molto utilizzata nella cucina della Gran Bretagna. Si tratta di un ortaggio antico buono anche in abbinamento alle carni o nelle minestre con altre verdure come cavolo, rape, carote, porri, patate e zucchine. Ecco di seguito la ricetta della zuppa di pollo dalle presunte proprietà anti-influenzali:


Ingredienti

  • 1 gallina o 1 pollo
  • 3 cipolle
  • 1 patata
  • 3 pastinache
  • 2 rape
  • 11-12 carote
  • 5 o 6 gambi di sedano
  • 1 mazzetto di prezzemolo
  • Sale e pepe a piacere

Preparazione

  • Pulire il pollo e tagliarlo a pezzi, lasciando la pelle
  • Porre il pollo in una pentola capiente e coprirlo con acqua fredda.
  • Fare bollire l’acqua.
  • Lavare tutte le verdure e tagliarle a pezzi
  • Aggiungere  le cipolle, la patata, le pastinache, le rape e le carote al brodo. Far bollire circa 1 ora e mezza.
  • Con un mestolo rimuovere il grasso dalla superficie del brodo mentre si accumula.
  • Aggiungere il prezzemolo e il sedano. Cuocere la miscela per circa 45 minuti.
  • Aggiungere sale e pepe a piacere.

Consiglio

A fine cottura, frullare insieme la carne di pollo o gallina e le verdure, diluire con il brodo e servire.