Nei manuali di auto-aiuto, molto ben rappresentati anche on line con svariati profili social dedicati al tema, le liste di cose da fare e da non fare per salvaguardare la propria energia psicofisica sono un grande classico. Tra i comportamenti che si consiglia di evitare, insieme al disordine e al rimuginio, oggi c’è anche il lavorare troppo.
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