Le leucemie

Recentemente ha fatto molto scalpore sia sui giornali che alla televisione la dichiarazione, da parte di un noto allenatore di calcio della serie A, di essere stato colpito dalla leucemia…

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Il fuoco di Sant’Antonio

Fuoco di Sant’Antonio: penso che ciascuno di noi abbia conosciuto persone che hanno sofferto di questa particolare malattia virale. E’ caratterizzata soggettivamente da una acuto dolore e bruciore…

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Una dieta profumata

Le percezioni sensoriali influenzano le preferenze dei cibi, l’appetito e i comportamenti alimentari. Gli effetti di alcuni sensi come vista e gusto sulle scelte alimentari sono noti da tempo, mentre gli…

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La sinusite

I seni paranasali sono delle cavità presenti nell’osso frontale, nel mascellare, nonché in altre strutture ossee più profonde del cranio quali l’etmoide e lo sfenoide, comunicanti attraverso piccoli canalini con le cavità nasali…

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Il pranzo veloce da portare in ufficio o in spiaggia

È arrivata l’Estate! Per qualcuno tempo di mare e di vacanza, per qualcun altro ancora periodo di lavoro e di pasto consumato fuori casa, al bar, alla tavola fredda o in ufficio. Con il caldo però, l’appetito si fa sentire meno, sostituito dalla voglia di qualcosa di fresco e dissetante…

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La primavera a tavola

Tra gli alimenti vegetali, i legumi secchi sono quelli più ricchi di proteine, apportano importanti minerali come calcio, fosforo, ferro e potassio e sono una buona fonte di alcune vitamine del gruppo B e di fibre, utili ad aumentare la sazietà, a regolare il transito intestinale…

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Incontinenza urinaria: un sintomo da non trascurare

Innanzitutto va accertato che non vi sia un processo infiammatorio e infettivo a carico della vescica e delle vie urinarie (tramite urino cultura). Se si escludono queste cause, è importante che si eseguano esami approfonditi per accertare l’eventuale presenza di malattie di cui l’incontinenza è un primo sintomo…

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Esercizio fisico & Sapori Lombardi

Che il fumo fa male, ormai lo sappiamo tutti. Che è considerata la prima causa evitabile di malattia e di morte, anche. Aumenta il rischio di patologia respiratoria (bronchite cronica ed enfisema), neoplastica (polmone, cavo orale, laringe, faringe, esofago, vescica) e cardiovascolare…

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Consumo di alcoolici e malattie: nuove acquisizioni

E’ opinione comune che un bicchiere di vino rosso ai pasti abbia un effetto positivo sia dal punto di vista nutrizionale, che da quello psicologico che per la prevenzione di alcune malattie. Un recente studio pubblicato su più prestigiose riviste medico scientifiche inglesi del mondo, contraddice questa credenza; The Lancet Pubblic Healt…

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La salute delle ossa

In ogni fase della vita, assunzioni dietetiche adeguate di nutrienti come calcio, vitamina D e proteine sono fondamentali per la salute delle ossa e contribuiscono a ridurre il rischio di osteoporosi, una condizione di rarefazione e indebolimento delle ossa che predispone al rischio di frattura durante l’età avanzata…

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Calendario dell’Avvento

A Natale siamo tutti più buoni ma non è ancora Natale. Il Natale, si sa, bisogna meritarlo e per godersi senza sensi di colpa il tanto desiderato pranzo di Natale ecco per voi un calendario dell’Avvento senza sorpresina golosa o rassicurante immagine natalizia ma con 24 crude verità alimentari che vi prepareranno a un Natale più consapevole e a un 2019 di migliori scelte alimentari…

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Cambiamenti climatici e di salute

Negli ultimi decenni e in modo particolare dopo la fine della seconda guerra mondiale, il mondo in cui viviamo ha subito, dal punto di vista della natura, del clima, dell’economia e del sociale, cambiamenti così vorticosi che non si sono mai osservati negli ultimi duemila anni…

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